Mini Spicy Crab Cakes med citronaioli
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Dessa söta krabbkakornas lilla form gör dem lätta att vända i pannan - men det gör dem också lätta att äta på en fest!MER +MINDRE-
Uppdaterad 20 september 2016
Gör med
Progresso brödsmulor
Citron Aioli
1
matsked färsk citronsaft
1
tesked finhackad vitlök
Krabbkaka
1
lb kyld pasteuriserad klumpkrabbkött, rengjord
1
kopp Progresso ™ vanliga panko krispiga brödsmulor
2
gröna lök, tunt skivad, vita och gröna separerade
5
teskedar chili vitlökssås
Dölj bilder
1
Blanda Lemon Aioli-ingredienser i en liten skål. Täck över och kyl till servering.
2
Blanda krabbkött, brödsmulor, 1/4 kopp majonnäs, gröna lökvita, chili vitlökssås och ägg i en stor skål. Använd en hög matsked blandning för varje, forma till 24 (1 1/2 tum) patties, ca 3/4 tum tjocka. Täck och kyl i minst 10 minuter men inte längre än 4 timmar.
3
I 12-tums nonstick-stekpanna, värm olja över medium värme tills det är varmt. Lägg till patties; koka 3 till 4 minuter på varje sida eller tills de är gyllenbruna och grundligt kokta (165 ° F). Töm på pappershanddukar. Toppkrabbkakor med gröna lökgrönsaker; servera med sås.
Experttips
- Citronaioli kan göras och kylas, täckas, upp till 1 dag framåt. Krabbkakor kan monteras och kylas, täckas, upp till 4 timmar före tillagning.
- För att göra fina patties, rulla blandningen till bollar, gör sedan en C-form med pekfingret och tummen. Placera kulan inuti C-form och vrid, tryck med andra handen för att skapa en puckform.
Näringsinnehåll
Serveringsstorlek: 1 servering
- Kalorier
- 100
- Kalorier från fett
- 60
% Dagligt värde
- Totalt fett
- 7g
- 11%
- Mättat fett
- 1 g
- 6%
- Transfett
- 0g
- Kolesterol
- 35 mg
- 12%
- Natrium
- 160 mg
- 6%
- Kalium
- 65 mg
- 2%
- Totalt kolhydrat
- 4g
- 1%
- Kostfiber
- 0g
- 0%
- Sockerarter
- 0g
- Protein
- 4g
- Vitamin A
- 0%
- 0%
- C-vitamin
- 0%
- 0%
- Kalcium
- 2%
- 2%
- Järn
- 0%
- 0%
Utbyten:
0 stärkelse; 0 Frukt; 1/2 andra kolhydrater; 0 skummjölk; 0 Mjölk med låg fetthalt; 0 Mjölk; 0 grönsaker; 1/2 mycket magert kött; 0 magert kött; 0 Kött med högt fettinnehåll; 1 1/2 fett;
* Procent dagliga värden baseras på en diet med 2000 kalorier.
Jag tycker att detta är ett mycket intressant ämne. Låt oss prata med dig i premiärministern.
Bravo, the admirable thought
Jag gratulerar, jag tycker att detta är den magnifika tanken
Du hade rätt. Thank you for your advice, how can I thank you?
Jag tror att någon har fastnat här
Jag håller med, det här är rolig information.